- Увімкніть спокійну музику або мультфільм.
- Приготуйте речі (портфель, одяг) з вечора.
- Приготуйте щось смачне на сніданок.
- Уточніть час укладання спати.
- Привчіть дитину робити зарядку.
-
Що не робити:
- Не кричіть.
- Не говоріть: "Швидше! Ми запізнюємось!"
- Не дорікайте.
- Не лякайте тим, що в школі буде сварити вчитель.
- Не допускайте перед сном збудження дитини.
